Τετάρτη, 26 Φεβρουαρίου 2014

Το Σάββατο ετοιμαστείτε για αναχώρηση στην Λίμνη Πλαστήρα!!!!



Το τριήμερο πλησιάζει... το Σάββατο ετοιμαστείτε για αναχώρηση στην Λίμνη Πλαστήρα, και από τι λέει ο καιρός επιτέλους θα νοιώσουμε λίγο χειμώνα!!

Μην ξεχάσετε το μπουφάν, αδιάβροχο και το τρελό κέφι σας, για να περάσουμε όμορφα στης ξεχωριστές αποκριάτικες ήμερες γεμάτες εξορμήσεις στην όμορφη φύση τον Αργάφων!!!

Όσοι θέλετε να μας ακολουθήσετε στην εκδρομή μας προλαβαίνετε,
συμμετοχές ως την Παρασκευή 28/2.

Περισσότερες πληροφορίες εδώ:
http://fysiolatriki.blogspot.gr/2014/01/1-32014.html 












Πέμπτη, 13 Φεβρουαρίου 2014

ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑΣ : Support Kefalonia Ώρα Για Δράση…

ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑΣ : Support Kefalonia Ώρα Για  Δράση… 


Η Φυσιολατρική Ομάδα Ερμιονίδας την Κυριακή 16-02-2014 θα είναι στο σημείο συγκέντρωσης του Πορτοχελίου που θα βρίσκεται  κάτωθεν του Υπολιμεναρχείο Πορτοχελίου για να βοηθήσει στη οργάνωση και τακτοποίηση των ειδών πρώτης ανάγκης με σκοπό την ασφαλή μεταφορά τους.

Όσα μέλη και φίλοι της Ομάδας  επιθυμείτε να βοηθήσετε σε αυτή την προσπάθεια σας περιμένουμε στο σημείο συγκέντρωσης Πορτοχελίου της ώρες 11:00 έως 16:00.


Τι χρειαζόμαστε:
Έκτος της προσφορές σας, πολύτιμο θα είναι να φέρετε μαζί σας όσα χαρτοκιβώτια μπορείτε. Προκειμένου να καταφέρουμε να τακτοποιήσουμε και συσκευάσουμε τα προσφερόμενα είδη.

Επικοινωνήστε μαζί μου για την συμμετοχή σας και περεταίρω πληροφορίες που χρειάζεστε 6977643386
Δαμιανός


https://www.facebook.com/groups/401207253348981/

http://fysiolatriki.blogspot.gr/2014/02/support-kefalonia-16-02-2014-1100-1600.html


Τρίτη, 11 Φεβρουαρίου 2014

ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑΣ : Support Kefalonia Κυριακή 16-02-2014 11:00 έως 16:00.

Η ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑΣ : Support Kefalonia αναλαμβάνει Δραση… 

Η Κεφαλονιά δοκιμάζεται από την δύναμη της φύσης .Οι καταστροφές είναι τεράστιες στο νησί, σπίτια είναι ακατάλληλα και αρκετοί συνάνθρωποι μας φιλοξενούνται σε πλοία και σκηνές. Ένα τέτοιο γεγονός δεν μπορεί να αφήσει κανέναν ασυγκίνητο. 

Ως απλοί πολίτες της Ερμιονίδας συγκεντρώνουμε :
Είδη προσωπικής υγιεινής - Εμφιαλωμένα Νερά - Τρόφιμα που να μην αλλοιώνονται (Ρύζι, Όσπρια ,Ζάχαρη, Μακαρόνια, Κονσέρβες φαγητό , Γάλα κονσέρβα) και κουβέρτες για τους συνανθρώπους μας στην Κεφαλονιά.
Αρχικά οι Βενετία – Βασίλης – Άκης και εν συνεχεία ο Πάνος, ο Θανάσης, ο Λουκάς, ο Γιώργος, η Μαρία, η Ελένη, ο Γιάννης και άνθρωποι που καθημερινά εντάσσονται στην εθελοντική ομάδα , θα συγκεντρώσουν υλικό το οποίο θα αποσταλεί στον Δήμο Κεφαλονιάς για διάθεση αυτού στους πληγέντες την Κυριακή 16-02-2014 από ώρας 11:00 έως 16:00.

Στοχεύουμε στην κινητοποίηση απλών πολιτών , συλλόγων, και όλων των φορέων της Ερμιονίδας για την επίτευξη του στόχου μας.

Τα σημεία συγκέντρωσης έχουν οριστεί ως εξής:
1. Ερμιόνη : Δημοτικό Σχολείο Ερμιόνης
2. Κρανίδι : Α΄ Δημοτικό Σχολείο Κρανιδίου
3. Κοιλάδα : Στο λιμάνι, δίπλα στo Λιμενικό Σταθμό Κοιλάδας
4. Πορτοχέλι: Ιδιωτικός χώρος κάτωθεν Υπολιμεναρχείου Πορτοχελίου.

Για την δήλωση συμμετοχής και προσφοράς βοήθειας παρακαλούμε όπως επικοινωνήσετε μαζί μας στο bb.help.ermioni@gmail.com.
Επισκεφθείτε την σελίδα της ομάδας στο facebook:https://www.facebook.com/groups/401207253348981/Εθελοντικήδράση Ερμιονίδας : SUPPORT KEFALLONIA.


Όποιος επιθυμεί να προσφέρει σε αυτήν την εθελοντική δράση και είναι αδύνατον να βρεθεί την Κυριακή 16/2/2014 στα σημεία συγκέντρωσης να επικοινωνήσει στο 6977643386 Δαμιανός

1ο Φεστιβάλ Αγώνων Swim & Run Ερμιόνης

1Ο Φεστιβάλ Αγώνων “ Swim & Run” Ερμιόνης
 21-22 Ιουνίου 2014

 Η Κοινωφελής Επιχείρηση Αθλητισμού και Περιβάλλοντος του Δήμου Ερμιονίδας συνδιοργανώνουν με τον Σύλλογο Μαραθωνοδρόμοι Δρομείς Αργολίδας,  Summit Runners Ερμιονίδας, Φυσιολατρική Ομάδα Ερμιονίδας και Ναυταθλητικός Όμιλος Ερμιόνης  τους παρακάτω αγώνες :

1ος Κολυμβητικός Αγώνας «Κάπαρι»  απόστασης 2,5 χλμ
Ημερομηνία : Σάββατο 21 Ιουνίου 2014 
Ώρα εκκίνησης : 11:00 π.μ. 
Τόπος Εκκίνησης : Μαντράκι Ερμιόνης
Τερματισμός : Μαντράκι  Ερμιόνης
Αποστάσεις : 2.500 μέτρα

θα πραγματοποιηθεί αγώνας για παιδιά

Δικαίωμα Συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής  έχουν όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους και διαθέτουν σχετικά καλή φυσική κατάσταση. Για τους συμμετέχοντες κάτω των 18 ετών θα απαιτείται ενυπόγραφη άδεια από τον κηδεμόνα τους.
Κανονισμοί: Οι συμμετέχοντες μπορούν να αγωνιστούν με γυαλάκια ή μάσκα κολύμβησης και μαγιό ή ολόσωμη φόρμα (wetsuit). Δεν επιτρέπονται* άλλου είδους πλευστικά ή κολυμβητικά βοηθήματα όπως αναπνευστήρες, σανίδες, χεράκια, πέδιλα κλπ. Οι αθλητές έχουν το δικαίωμα να αλειφθούν πριν την εκκίνηση, με αντηλιακό, λάδι, βαζελίνη, ή οτιδήποτε άλλο επιθυμούν.
Κατηγορίες
 Ανδρών
 Γυναικών

1ος Αγώνας Ανωμάλου Δρόμου «Καταφύκι»  απόστασης 20 χλμ
Ημερομηνία : Κυριακή 22 Ιουνίου 2014 
Ώρα εκκίνησης : 08:00 π.μ. 
Τόπος Εκκίνησης : Μπίστη Ερμιόνης
Τερματισμός : Μπίστη Ερμιόνης
Αποστάσεις-Διαδρομές:   

Αγώνας «Καταφύκι» 20χλμ
Αγώνας «Γύρος Ερμιόνης» 5χλμ
Αγώνας «Δυναμικό Βάδισμα» 5χλμ
Αγώνας «Μπίστη» για παιδιά 1.300 μέτρα

 Διαδρομή Αγώνας «Καταφύκι» (http://connect.garmin.com/course/5612676)
 Σταθμοί Νερού : Θα υπάρχουν 3 σταθμοί νερού στη διαδρομή στο 5χλμ, 10χλμ 15χλμ και στον τερματισμό.
 Περιγραφή Διαδρομής: Ως αφετηρία και τερματισμός ορίζεται το Μπίστη Ερμιόνης. Το τερέν περιλαμβάνει άσφαλτο 10χλμ και 10χλμ χωμάτινο , τα πρώτα 5 χλμ κινούνται σε ασφάλτινο τερέν μέσα από περιβόλια με πορτοκαλιές και μανταρινιές, στην συνέχεια ακολουθεί χωματόδρομος με ανηφορικό κομμάτι που μας ανεβάζει από τα 40μετρα  στα 200μετρα  υψόμετρο ίσως αυτό είναι και το ποιο δύσκολο κομμάτι της διαδρομής  στην συνέχεια και στο 10 χλμ περνάμε από το χωρίο Φούρνοι όπου θα είναι ο δεύτερος σταθμός. Φεύγοντας από το χωριό κατευθυνόμαστε προς τα Παπούλια όπου μπορούν οι αθλητές να δροσιστούν με το κρυστάλλινο νερό της πηγής και να πάρουν δύναμη για να συνεχίσουν προς το Φαράγγι Καταφύκι μέσα στο δάσος και σε τεχνικό μονοπάτι. Μόλις περάσουμε το Φαράγγι στο 15χλμ θα υπάρχει σταθμός, στην συνέχεια η διαδρομή κινείται σε άσφαλτο μέχρι τον τερματισμό.  

 Διαδρομή Αγώνας «Γύρος Ερμιόνης» (http://connect.garmin.com/course/5612586)
Σταθμοί Νερού : Θα υπάρχει σταθμός νερού  μόνο στον τερματισμό.
Περιγραφή Διαδρομής: Η διαδρομή είναι κοινή με το δυναμικό βάδισμα με εκκίνηση και τερματισμό το Μπίστη Ερμιόνης, κινείται σε ασφάλτινο τερέν χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία .


 Διαδρομή Αγώνας «Μπίστη» για παιδία(http://connect.garmin.com/course/5612614)
Σταθμοί Νερού : Θα υπάρχει σταθμός νερού  μόνο στον τερματισμό.
Περιγραφή Διαδρομής: Η διαδρομή κινείται σε χωμάτινο τερέν με εκκίνηση και τερματισμό το Μπίστη Ερμιόνης.

Δικαίωμα Συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής  έχουν όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους και διαθέτουν σχετικά καλή φυσική κατάσταση. Για τους συμμετέχοντες κάτω των 18 ετών θα απαιτείται ενυπόγραφη άδεια από τον κηδεμόνα τους.

 Η οργανωτική επιτροπή του αγώνα θα δέχεται δηλώσεις συμμετοχής έως και την Παρασκευή 13 Ιουνίου 2014 και θα περιλαμβάνουν απαραίτητα (ονοματεπώνυμο , όνομα πατρός , ημερομηνία γέννησης , διεύθυνση, τηλέφωνο και σύλλογο.)
 Οι δηλώσεις θα γίνονται με τους παρακάτω τρόπους.
 -Στην ηλεκτρονική σελίδα ErmioniGreecehttp://ermionigreece.com/gr/home
 -Με κατάσταση από Συλλόγους ή αποστολή της αίτησης στο email:johhnyefs@msn.com      
 -Με fax στο τηλέφωνο :2754023667

 Άφιξη Αθλητών: Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να είναι παρόντες στον τόπο εκκίνησης τουλάχιστον 1 ώρα νωρίτερα από την προγραμματισμένη ώρα εκκίνησης προκειμένου να παραλάβουν από την Γραμματεία των αγώνων το chip χρονομέτρησης και το σκουφάκι.

Απονομές: Μετά την ολοκλήρωση κάθε αγώνα  θα ακολουθούν οι απονομές όλων των κατηγοριών σε άντρες και γυναίκες.
Οι τέσσερις κατηγορίες ανδρών - γυναικών είναι:
Α' κατηγορία -39 ετών
Β' κατηγορία 40-59 ετών
Γ' κατηγορία 60 και άνω
Όλοι οι συμμετέχοντες θα πάρουν αναμνηστικό μετάλλιο

 Χρονομέτρηση: Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση για όλους του Αγώνες εκτός των παιδιών.
Υγειονομική καλυψη: Στον αγώνα θα υπάρχει ιατρική υποστήριξη. Σε κάθε περίπτωση όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με δική τους ευθύνη και έχουν υπογράψει τη σχετική υπεύθυνη δήλωση. Συστήνεται δε στους συμμετέχοντες να προβούν σε ιατρικές εξετάσεις πριν τον αγώνα.
Κόστος συμμετοχής : Το κόστος συμμετοχής για τους αθλητές/τριες είναι 5 Ευρώ για την συμμέτοχη τους σε έναν αγώνα από τους παραπάνω, αν θέλουν να συμμετάσχουν στον κολυμβητικό αγώνα το Σάββατο και την Κυριακή σε έναν από τους δύο αγώνες 5 και 20 χλμ το κόστος είναι 10 ευρώ. Για να θεωρηθεί έγκυρη η συμμετοχή σας θα πρέπει να καταβάλλεται μέσω της Τράπεζας Πειραιώς στον αριθμό λογαριασμού:6309040030967 και ibanGR7101713090006309040030967  - Κοινωφελής Επιχείρηση Αθλητισμού και Περιβάλλοντος Δήμου Ερμιονίδας  εντός  10 ημερών από την καταχώρηση της αίτησης.             Στην τιμή περιλαμβάνονται: δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα, τροφοδοσία και υποστήριξη, αναμνηστικό δίπλωμα, χρονομέτρηση. Οι αγώνες για παιδιά είναι χωρίς συμμετοχή.
Ο αγώνας θα υποστηριχτεί υγειονομικά από το σώμα Εθελοντών Διασωστών Αργολίδας.



Πληροφορίες 

Γουζούασης Ευάγγελος         6932218311 
Ευστρατίου Ιωάννης               6974866160 
Νάκος Δαμιανός                    6977643386
Βλάχος Γεώργιος                  6978595605
Γραμμ. Κοιν. Επ. Ερμιονίδας  2754022462

Οργανωτική Επιτροπή:

Γουζούασης Ευάγγελος εκπρόσωπος Δήμου Ερμιονίδας
Ευστρατίου Ιωάννης Summit Runners Ερμιονίδας
Νάκος Δαμιανός  Φυσιολατρική Ομάδα Ερμιονίδας
Κατσουράνης Κωνσταντίνος Ναυταθλητικός Όμιλος Ερμιόνης
Βύρλας Δημήτρης Πρόεδρος συλλόγου Μαραθωνοδρόμοι Δρομείς Αργολίδας
Βλάχος Γεώργιος Γραμματέας συλλόγου Μαραθωνοδρόμοι Δρομείς Αργολίδας

Σηματοδότηση πεζοπορικής διαδρομής Καταφύκι - Παπούλια 8/2/2014

Με μια ηλιόλουστη μέρα και το ποτάμι να τρέχει άφθονο κάτω από τους απότομους βράχους.. μαγικοί ήχοι του νερού, εικόνες της φύσης γύρω σου δίνουν την κατάλληλη στιγμή όταν μια παρέα από γνωστούς και αγνώστους συναντιούνται στο Καταφύκι και γίνονται μια ομάδα με σκοπό τη σηματοδότηση μιας πεζοπορικής διαδρομής με ζωντανή ιστορία, που χιλιάδες χρονιά πριν τον Παυσανία την έχουν περπατήσει μύθοι και θρύλοι.

Το Σάββατο 8/2/2014 σηματοδοτήθηκε με ειδικά διακριτικά ταμπελάκια η πεζοπορική διαδρομή 2,5 χιλιόμετρων Καταφύκι - Παπούλια από μια ομάδα 8 ατόμων.

Σε αυτό το σημείο θέλω να ευχαριστήσω και να συγχαρώ όλους αυτούς που πριν λίγες  δεκαετίες έδωσαν μεγάλο αγώνα ώστε να σωθεί το Καταφύκι και να μην περάσει δρόμος προς την Ερμιόνη, ώστε σήμερα να έχουμε ζωντανό αυτόν τον θησαυρό φύσης και ιστορίας στην Ερμιονίδα. Τους είμαστε όλοι υπόχρεοι.

Το έργο έχει την υποστήριξη της Κοινωφελούς Επιχείρησης Αθλητισμού και Περιβάλλοντος του Δήμου Ερμιονίδας όπου έχει βγει πρόγραμμα για την υλοποίηση ενός δικτύου πεζοπορικών διαδρομών στην Ερμιονίδα.

Σας περιμένουμε να βοηθήσετε στην συνέχεια του έργου.

Θα αναρτηθούν οι ημερομηνίες άμεσα.




























Τετάρτη, 5 Φεβρουαρίου 2014

1/2/2014 Κοπή πίτας και το πρώτο σήμα στο μονοπάτι Καταφύκι – Παπούλια



Η Φυσιολατρική Ομάδα Ερμιονίδας και οι  Summit Runners Ερμιονίδας έκοψαν μαζί την πρωτοχρονιάτικη πίτα σε μια εκδήλωση διαφορετική..

Πριν την καθιερωμένη μας πεζοπορική διαδρομή από το Καταφύκι στο Ηλιόκαστρο όπου και κόψαμε την πίτα μας, είχαμε την χαρά να δούμε με τα μάτια μας να καρφώνεται το πρώτο ταμπελάκι στο μονοπάτι Καταφύκι – Παπούλια.

Ένα προσωπικό όνειρο γινόταν πραγματικότητα, να γίνουν οι φυσικές ομορφιές της Ερμιονίδας βατές, προσιτές και γνωστές σε όλους τους κατοίκους της και μαζί με αυτούς να ελκύσει έναν διαφορετικό τουρισμό από αυτόν που ξέρουμε, έναν τουρισμό που ξέρει να θαυμάζει και να προσέχει τον τόπο που επισκέπτεται με αγάπη στη φύση, στους κατοίκους και το περιβάλλον της.

Το όνειρο αυτό δεν θα έπαιρνε ζωή το Σάββατο 1/2/2014 χωρίς  τη βοήθεια για τις κοινές μας ιδέες από τον πρόεδρο της Κοινωφελούς Επιχείρησης Αθλητισμού και περιβάλλοντος Δήμου Ερμιονίδας Ευάγγελο Γουζούαση.

Τον ευχαριστώ θερμά!!!!

Ευχαριστούμε και όλους όσους παραβρέθηκαν στην εκδήλωσή μας και σε κάθε δράση της Ομάδας… είσαστε η δύναμη για την συνέχεια..

Όσοι επιθυμείτε να βοηθήσετε σε αυτό το έργο και στην συνέχεια της σηματοδότησης του μονοπατιού, σας περιμένουμε το Σάββατο 8/2/2014 και ώρα 11:00πμ στο Καταφύκι στο εκκλησάκι του Αγίου Νικολάου έτοιμους για δουλειά!!!

Δαμιανός Νάκος
Τηλ: 6977643386