Δευτέρα, 14 Οκτωβρίου 2019

RENT N RIDE δωρεάν ενοικίαση ποδηλάτου για την ποδηλατάδα στην Γιορτή του ροδιού


Η εταιρία ενοικίασης επισκευής Μότο και ποδηλάτων RENT N RIDE προσφέρει για την ημέρα της ποδηλατάδας στην ΓΙΟΡΤΗ ΤΟΥ ΡΟΔΙΟΥ ποδήλατα αντρικά και γυναικεία για όποιον θέλει να συμμετάσχει στην εκδήλωση αλλά δεν έχει ποδήλατο.


Η ποδηλατάδα - πεζοπορία έχει προγραμματιστή για το Σαββάτο 26/10/2019 και ώρα εκκίνησης 16:30 στο λιμάνι Ερμιόνης.
όσοι χρειάζεστε ποδήλατα να επικοινωνήσετε στο τηλέφωνο 6972 469359.

Τα ποδήλατα θα τα παραλάβετε στον χώρο στης εκδήλωσης και ώρα 16:00 (μισή ώρα νωρίτερα από την εκκίνηση της ποδηλατάδας).




Παρασκευή, 4 Οκτωβρίου 2019

Διήμερο δράσεων στα μονοπάτια του όρους Κτενιά



Πρόγραμμα Σαββάτου 16/11/2019  
 •10:00 π.μ. Συνάντηση  ορειβατών στην πλατειά  του χωριού στην Κρύα Βρύση και τακτοποίηση των συμμετεχόντων που θα διανυκτερεύσουν  στο δημοτικό σχολείο της Κρύας βρύσης  (όσοι επιθυμούν μπορούν να διανυκτερεύσουν σε αντίσκηνο)  
•11:00 π.μ. Εκκίνηση ορειβατών  για την ανάβαση στο όρος Κτενιά  από την πλατεία του χωριού. 
•Το βραδινό γεύμα θα οργανωθεί από τους συμμετέχοντες  στις εγκαταστάσεις του σχολείου.
   
Εξοπλισμός  1ης ημέρας  
1. Σακίδιο   
2. Ρούχα άνετα για πεζοπορία  
3. Νερό 
4. Προσωπικό φαρμακείο 
5. Φακός
6. Πετσέτα 
7. Σκούφος, γάντια 
8. Αδιάβροχο  
9. Ορειβατικά μποτάκια  
10. Προσωπικά είδη υγιεινής (χαρτί τουαλέτας, σαπούνι, οδοντόβουρτσα) 
11. Τρόφιμα για 2 μέρες  
12. Υπνόσακος ή κουβέρτες ,υπόστρωμα  

Πρόγραμμα Κυριακής 17/11/2019 
• 9:00 π.μ. - Προσέλευση - Υποδοχή με τσάι και μαρμελάδα κουμαριάς 
• 10:00 π.μ. - Εκκίνηση πεζοπόρων 
• 10:15 π.μ. - Εκκίνηση δρομέων  (15 km ανωμάλου δρόμου ως το εκκλησάκι του Αγίου Καλλίστρατου) 
• 10:30 π.μ. - Εκκίνηση ποδηλάτων βουνού 
• 13:00 μ.μ. - Τερματισμός διαδρομών & παραδοσιακό γλέντι  

Εξοπλισμός  2ης  ημέρας   
1. Σακίδιο   
2. Ρούχα άνετα για πεζοπορία  
3. Νερό 4. Ορειβατικά μποτάκια (προαιρετικά) 

(Για όποιον το επιθυμεί να συμμετάσχει στο γλέντι που θα πραγματοποιηθεί μετά τον τερματισμό των διαδρομών, παρακαλούμε να προμηθευτείτε τραπεζο-καθίσματα, καθώς δεν υπάρχουν οι απαραίτητες υποδομές για να καλυφθούν οι ανάγκες των όλων των επισκεπτών. Επίσης θα υπάρχει διαθέσιμη εστία ψησίματος για όσους  το επιθυμούν)  

Πληροφορίες 
 Πως θα φτάσετε στην Κρύα Βρύση :  https://goo.gl/maps/bBNtvYxQgGUkSxkaA  

Τηλ. επικοινωνίας: 
Πάρης Βασιλάκος 6945900336  
Δημήτρης Λαθούρης 6973982954  
Γιώργος Νικολόπουλος 6948209011 

ΓΙΟΡΤΗ ΡΟΔΙΟΥ ΕΡΜΙΟΝΗΣ Ποδηλατάδα - πεζοπορία : Σάββατο, 26/10/2019,



Η Φυσιολατρική Ορειβατική Ομάδα Αργολίδας σε συνεργασία με το ποδηλατικό τμήμα του Α.Ο.Κ.  συμμετέχουν στις εκδηλώσεις του διημέρου για τη γιορτή του ροδιού συντονίζοντας την εξής δράση:

Ποδηλατάδα - πεζοπορία : Σάββατο, 26/10/2019, 16:30 εκκίνηση λιμάνι Ερμιόνης  
Ξεκινάμε με την ποδηλατική διαδρομή, απόστασης 10, χιλιομέτρων, φορώντας το ποδηλατικό μας κράνος. 
Την διαδρομή μας  θα ξεκινήσουμε από το λιμάνι Ερμιόνης, θα περάσουμε μπροστά από το Μπίστι και τα Μαντράκια και από εκεί αφήνοντας την παραθαλάσσια διαδρομή θα κατευθυνθούμε  προς την Ιερά Μονή των Αγίων Αναργύρων. 
Στην Μονή των Αγίων Αναργύρων 17:00 αφήνουμε τα ποδήλατα μας και εκεί θα συναντήσουμε όσους θέλουν μόνο να πεζοπορήσουν. 
Στην συνέχεια όλοι μαζί θα ξεκινήσουμε την μικρή αλλά όμορφη πεζοπορική μας βόλτα περίπου 2 χιλιόμετρόν για να επισκεφτούμε τα ροδοπερίβολα της περιοχής, και να θαυμάσουμε τις αιωνόβιες ελιές της Μονής. Τέλος θα επιστρέψουμε στην Ερμιόνη. 

Η δράση μας απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες (τα παιδιά έρχονται με ευθύνη των γονέων τους) και θα διαρκέσει γύρω στις 2 ώρες. Κατά τη διάρκεια της εξόρμησης μας θα έχουμε την ευκαιρία να απολαύσουμε την ομορφιά των φυσικών τοπίων της Ερμιόνης και των γεμάτων με ροδιές περιβολιών.  
Φυσικά, όπως συμβαίνει πάντα, η δραστηριότητα κοντά στη φύση θα μας αναζωογονήσει και θα μας υπενθυμίσει ότι η διατροφή (π.χ. ευεργετικές ιδιότητες του ροδιού) χρειάζεται να συνδυάζεται με γυμναστική. 


Σας περιμένουμε λοιπόν να αποδράσουμε μικροί και μεγάλοι σε ένα ξεχωριστό διήμερο στην Ερμιόνη με γεύσεις ροδιού, μουσική,  χορό και δραστηριότητες! 


Τηλέφωνα επικοινωνίας: 

697 162 0592 Δαμιανός Ν.
693 618 1755 Δημήτρης Κ. 
698 719 0667 Αντώνης Φ.